Elégedetlen a pénisz méretével, és biztos benne, hogy a tökéletességnek nincsenek határai? A jó hír az, hogy egyáltalán nem szükséges lefeküdni a sebészeti asztalra, hogy lenyűgözőbbé tegyük a pénisz méretét. Tudnia kell, hogyan lehet otthon nagyítani a péniszt. Nem szükséges jelentős növekedéssel számolni, de biztos lehet benne, hogy a hatás lesz, és nem árt.
Milyen méretű pénisz tekinthető normálisnak
A statisztikák érdekesek: a nők körülbelül 85%-a elégedett partnere péniszének méretével, a férfiaknak pedig csak 55%-a elégedett a pénisz méretével. A fennmaradó 45% a pénisz méretének növelésére vágyik, és legtöbbjük nem a vastagságot, ami fontos a szexuális kapcsolathoz és a partner örömszerzéséhez, hanem a pénisz hosszát célozza.
Normális a pénisz, melynek hossza erekcióban legalább 8 cm. Az erekció során fontos figyelembe venni a méretet, hiszen nyugodt „üzemmódban" még egy nagy szerv mérete is jelentősen lecsökkenhet - ez nem lehet ok a komplexusra.
Érdekes tény: számos tanulmány szerint a férfiak átlagos péniszhossza erekcióban 13 cm, bár a kisebb értékek is jellemzőek. A méret fajtól és nemzetiségtől függ - a genetika miatt.
Hogyan mérjük meg a pénisz hosszát és átmérőjét
A pénisz paramétereinek otthoni kiszámításához nem egy egyenes vonalzót javasolt használni, mint általában, hanem egy szabó mérőt. Ez különösen hasznos azoknak a férfiaknak, akiknek a szerve ívelt alakú, vagy bármely irányba ívelt. A szalag elejét a gyomorra helyezzük és enyhe erőfeszítéssel a bőrre nyomjuk, a végét a fejre rögzítjük, majd megmérjük a szervet.
A törzs átmérőjének mérése valamivel egyszerűbb. Ugyanazt a szabószalagot használjuk, mint a fenti példában. A pénisz köré kell tekerni a legszélesebb pontján. Van egy másik vélemény, hogy a mérést az erekciós szerv tövében kell elvégezni. Döntsd el magad.
Biztonságosan megnövelheti a péniszét otthon?
Mielőtt fontolóra venné a pénisz otthoni megnagyobbítását, érdemes felvázolni a lehetséges eredményeket. Ne feledje, hogy a 3-5 cm-es vagy nagyobb növekedés elérése nem fog teljes mértékben működni - ennek a hatásnak az eléréséhez műtétre van szükség. Az 1-2 cm-es növekedés meglehetősen elfogadható, azonban időt és erőfeszítést kell fektetni ebbe a kérdésbe.
Nem minden otthoni péniszbővítési módszer egyformán biztonságos. Ha a spray-k, kenőcsök és gélek helytelen használat esetén is ártalmatlanok az egészségre, akkor a bőrhosszabbítók, súlyzószerek és vákuumszivattyúk használatának legkisebb hibája a pénisz sérülése, az érzékenység csökkenése vagy a véráramlás megszorítása formájában vezethet.
Mindebből az a következtetés, hogy a pénisz meghosszabbításának gondolatát túlzott fanatizmus nélkül kell kezelnie. Szigorúan kövesse az utasításokat, és azonnal hagyja abba az edzést, ha fájdalmat vagy kellemetlen érzést érez a nemi szervekben.
A pénisz növelésének módjai otthon
Több tucat péniszhosszabbító módszer létezik, amelyeket otthon is használhatunk. Ilyen változatosságban könnyen összetéveszthető, ráadásul a különböző módszerek teljesítményükben is különböznek. Ami jól működik egy férfinak, lehet, hogy neked nem, és fordítva. A legjobb, ha különböző módszereket próbál ki, mindegyik hatékonyságát megjegyzi, és kiszűri a nem megfelelő módszereket.
jelqing
A gyakorlat a fejéshez hasonlít, részben felálló péniszen, csak kenéssel hajtják végre. A kezdők számára a fő nehézség az, hogy a nemi szervet olyan állapotban kell tartani, amikor 50-75% szilárd. Ez fontos feltétele a jó véráramlás fenntartásának.
A technika az úgynevezett "OK-grip"-en alapul, amelyben a hüvelykujj a mutatóujjhoz kapcsolódik, gyűrűt alkotva. A megfelelő jelqing a következőképpen történik:
- Enyhe nyomással alakítsunk ki egy „OK markolatot" a pénisz tövénél.
- Finoman emelje fel a gyűrűt a gyökértől a fejig, szó szerint "fejve" a törzset.
- Amikor az ujjak elérik a fejet, lazítsa meg a fogást, és tegye vissza az alaphoz.
A pénisz gyökerétől a fejig minden mozdulat 2-3 másodpercet vesz igénybe. Az egyik megközelítésben 100 ismétlést kell végrehajtania, ami körülbelül öt percig tart. Mint minden alább felsorolt esetben, fontos a szisztematikus megközelítés - rendszeresen kell végeznie az órákat, és nem úgy, ahogyan az történik.
légszivattyú
A szivattyú egy csővel és körtével ellátott üveglombik. Egy szervet helyeznek a lombikba, majd levegőt pumpálnak ki belőle. Alacsony nyomású terület jön létre, amelybe a vér azonnal rohan. A barlangos testek mérete megnő, a stagnálás megszűnik. Az ereket szó szerint „masszírozzák" és megtisztítják, ez a technika előnye.
A szivattyúkról szóló vélemények pozitívak, és megemlítik, hogy az osztályok nem adnak semmilyen hatást. Minimum az erek torlódásának megszüntetésére számíthat, maximum - a szerv átmeneti meghosszabbítására, megvastagodására, ami hasznos az aktus előtt.
Befogás
Extrém technika, amely magában foglalja a pénisz tövét egy vagy több bilinccsel. A nagy sérülésveszély miatt a módszer kezdőknek nem ajánlott.
A bilincs lényege, hogy szinte teljesen leállítja a vér kiáramlását a péniszből, a beáramlás nincs annyira korlátozva. A beáramló vér magas nyomást hoz létre, ami kiterjeszti a barlangos testeket. Szisztematikus gyakorlatokkal a hatás hosszú ideig fennmarad.
Figyelem: a szorítás nagyobb mértékben növeli a pénisz vastagságát és hosszát.
Julia technikája
Julia vaszkuláris technikája a pénisz kerületének növelését célzó szorítás alternatívája. A sérülések magasak, ezért szintén nem kezdőknek. A bevezető órákat legkorábban 2-3 hét egyszerűbb gyakorlatok, például jelqing rendszeres elvégzése után érdemes bevezetni.
Julia technikáját az erekciós pénisz 60-70%-án alkalmazzák. A folyamat így néz ki:
- Fogja meg az orgona tövét gyűrűben, hüvelyk- és mutatóujjával kulcsolja össze.
- Erővel szorítsa össze a gyűrűt, várja meg, amíg a pénisz szára és makkja megnő a vér beáramlásától.
- Mozgassa az ujjfogást a fej felé, ameddig csak lehet.
- Tartsa 20-30 másodpercig a törzs közepén, majd mozgassa a fogást a fej felé.
- Tartsa a fogást a fej körül 10-15 másodpercig, majd lazítsa meg, és ismételje meg az edzést.
Egy megközelítés körülbelül egy percig tart, egy edzés legfeljebb öt ismétlést tartalmaz. Egy hónapos rendszeres testmozgás után javasolt a gyakorlat időtartamát 2-3 percre növelni.
Terhek felfüggesztése
A technika a pénisz otthoni nyújtására összpontosít a hossz növelése érdekében. A lényeg egyszerű - egy speciális eszközzel bizonyos tömegű terheléseket rögzítenek a péniszhez, és súlyuk fokozatosan növekszik több hét vagy hónap rendszeres oktatás során.
Legyen óvatos - a nyújtás negatívan befolyásolja a pénisz érzékenységét. A nyújtási folyamat kényelmetlen lehet, és ha a gyakorlatot helytelenül hajtják végre, fennáll a sérülés veszélye és a rossz véráramlás, ami súlyos merevedési problémákhoz vezet.
Népi módszerek
Sokan kételkednek a népi módszerek hatékonyságában. Kipróbálhatja őket – helyes használat esetén biztosan nem lesz semmi baj. Nincs sok biztonságos módszer:
- Szóda. A szóda vizes oldatának használata nyilvánvalóan haszontalan gyakorlat. A szódából és vízből készült kikrém külső felhordása legalább látható eredményt ad, mintegy két órán át tartó vérlökés formájában. Legyen óvatos, mert a nátrium-hidrogén-karbonát irritálhatja az érzékeny szöveteket és kiütést okozhat.
- Édesem. Népszerű a méz és a szódabikarbóna 2: 1 keverékéből készült gyógymód, amelyet a péniszre kennek, majd a szervet 10 percig zacskóba csomagolják, majd a készítményt lemossák. Nem működik a méltóság ilyen módon történő meghosszabbítása, de néhány férfi észreveszi a potencia javulását a vérroham miatt.
Azonnal el kell hagyni az olyan módszereket, mint a pénisz csípése élő méhpel, a pénisz bőrére jódtinktúra felhordása vagy a vazelin bőr alá pumpálása a térfogat növelése érdekében. Veszélyesek a férfiak egészségére, kétes előnyeik vannak, de a kár garantált.
Extender
Extender - eszköz a pénisz nyújtására otthon és otthonon kívül. Egész nap felveszik és hordják. A működési elvtől függően a hosszabbítóknak két típusa van:
- mechanikus - a fejet heveder vagy hurok tartja;
- vákuum - a fejeket vákuum kupakkal rögzítik.
A vákuum típusú hosszabbítók biztonságosabbak és kényelmesebbek, mint a mechanikus eszközök. A pénisz méretének változása mindkét esetben a rudak hosszának fokozatos növekedése miatt következik be, mellyel a szerv nyújtásának mértéke is nő. Minél tovább viseli a készüléket napközben, annál kifejezettebb a hatás. Ideális esetben legalább 6 óra.
Tabletek
A belső használatra szánt kapszulák és tabletták meglehetősen széles hatást fejtenek ki, de ezek mind átmenetiek. Köztük: az erekció javítása, a vérkeringés serkentése, a pénisz érzékenységének növelése, a nemi érintkezés időtartamának növelése. Nem szükséges a méretek közvetlen növekedésére számítani, de a kiváló minőségű kapszulák és tabletták előnyei valóban vannak.
Gélek, kenőcsök, krémek, spray-k
A külső használatra szánt eszközök hasonló hatást adnak a tablettákhoz. Az egyetlen különbség az, hogy a krémeket, spray-ket, kenőcsöket, géleket közvetlenül a nemi szervekre kell alkalmazni. Ennek köszönhetően az eredmény szinte azonnal elérhető. Alapvetően ez a vérkeringés stimulálása, amelynek köszönhetően a pénisz vizuálisan kissé megnő, az erekció tovább tart, és a szexből származó érzések fényesebbek.
GYIK
Sok férfi, és különösen a tinédzser érdeklődik a férfiak fejlesztése iránt, még akkor is, ha a pénisz tényleges mérete több mint kielégítő. Az emberek különbözőek, de a kérdéseik többnyire ugyanazok, és az alábbiakban a legnépszerűbbekre adott válaszokat vesszük figyelembe.
Kérdés: hogyan lehet gyorsan megnövelni a péniszt otthon?
Válasz: a pénisz otthoni növelésének leggyorsabb módjai csak átmeneti hatást adnak. A fenntartható eredmény eléréséhez szisztematikusan részt kell vennie a felsorolt gyakorlatokban, nemcsak türelmet, hanem megfelelő önfegyelmet is kell mutatnia.
Kérdés: hogyan lehet növelni a pénisz 5 perc alatt?
Válasz: hogy a pénisz valódibb legyen és 5 perc alatt, bár ideiglenesen. Egy ilyen eredmény vákuumszivattyút ad - közvetlenül a szexuális aktus előtt használhatja, hogy nagyobb örömet szerezzen partnerének. Más módszerek nem működnek olyan gyorsan.
Kérdés: Hogyan lehet növelni a pénisz egy nap alatt?
Válasz: egy olyan kérdésben, mint a pénisz megnagyobbodása, egy nap és 5 perc nem sokban különbözik – mindkét időtartam túl rövid a fenntartható eredmény eléréséhez. Ha átmeneti hatásra van szüksége, használjon vákuumpumpát, helyileg alkalmazható géleket, kenőcsöket vagy krémeket.
Kérdés: hogyan lehet növelni a pénisz egy hét alatt?
Válasz: egy hét még mindig túl gyors ahhoz, hogy észrevehető hatást érjen el. Itt egyre bővül a módszerek köre. A vákuumszivattyú és a helyi termékek mellett érdemes hosszabbítót, súlyokat használni, és ha nincs kéznél ilyen eszköz, akkor jelqinget vagy nyújtást.
Kérdés: mennyivel lehet megnövelni a péniszt?
Válasz: A pénisz sebészi megnagyobbítása adja a legnagyobb hatást - egyes klinikák akár 3-4 cm-es hossz- és akár 1 cm-es átmérőjű növekedést is ígérnek. Otthon lehetetlen ilyen eredményeket elérni, kellő gondossággal körülbelül 50%-kal kevesebbek lesznek, mint a fentebb hangoztatottak.
K: Megnövelhetem a péniszemet önkielégítéssel?
Válasz: A szokásos maszturbáció nem vezet a pénisz növekedéséhez otthon, ezért további időt kell fordítani e cél elérésére.
Kérdés: Lehetséges-e a pénisz növelése serdülőkorban?
Válasz: nem ajánlatos a pénisz természetes fejlődését a pubertás alatt megzavarni, ráadásul ne csüggedj, ha a pénisz túl kicsi ebben a korban – valószínű, hogy a hormonális "robbanás" még nem történt meg, ill. érdemes várni a felnőttkorig.